L'embaràs i el part són dos dels factors que més influeixen a curt i a llarg plaç a donar problemes ginecològics i sexuals. Per tant el periòde del postpart és de gran importància per prevenir sintomes com els de incontinència urinària, fecal, anorgàsmies, relacions sexuals doloroses (disparèunies), descensos d'òrgans com la matriu, la bufeta...
Comtem amb una tècnica especialment dissenyada pel postpart per restablir la posició dels òrgans intrapèlvics, tonificar els abdominals respectant la musculatura del sòl pèlvic, i recuperar la figura, la GIMNÀSIA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA.
Per dur a terme aquesta tècnica es farà una visita prèvia amb una fisioterapeuta especialitzada en ginecologia i obstetricia entre les 6-8 setmanes després del part, a continuació s' iniciarà les sessions en grup un cop per setmana durant aproximadament 3 mesos, i a partir d'aquí es podrà reincorporar a l'activitat fisica que impartia abans de l'embaràs.
